Mach mich FIT

Die monatliche Fitnessbetreuung für dich

Mit dem "Mach mich FIT" Paket buchst du eine monatliche Rundumbetreuung.
Beginnen werden wir mit einem kleinen Fitness-Test um deinen derzeitigen Fitnessstand festzuhalten.
Danach folgt ein ausfühliches Anamnesegespräch.
Wir definieren im Anschluss gemeinsam deinen Status quo und realistische Ziele, die du erreichen möchtest.
Danach erstelle ich dir ein auf dich persönlich zugeschnittenes Trainingskonzept für vier Wochen.
Einmal in der Woche treffen wir uns zum gemeinsamen Trainieren.